Selasa, 24 Maret 2015

Seram, Gusi Bocah Ini Menjadi Sarang Puluhan Belatung

Saking seringnya mengeluh kesemutan di gusi, bocah perempuan sepuluh tahun, Ana Cardoso asal Brasil ini, akhirnya dibawa ibunya ke dokter gigi untuk diperiksa.

Dari situ baru ketahuan kalau penyebab rasa kesemutan di dalam gusi depannya bukan karena infeksi, tapi doker malah menemukan selusin belatung hidup yang segang menggeliat.

Kaget dengan temuan ini, sang dokter langsung mengambil dan memindahkan belatung tersebut dari gusi Ana.

Sebuah video yang dilansir dari Dailystar, Sabtu (21/3/2015), memperlihatkan bagaimana proses temuan dan pemindahan belatung satu persatu dari gusi Ana.

Tampak kalau pada gusi yang menjadi rumah gigi depan atasnya memang sudah rusak dan ada rongga yang menjadi sarang tempat belatung hidup berkeliaran.

Dokter mendiagnosa kalau Ana menderita kelainan gusi yang disebut Oral Myiasis, dimana belatung itu kerap ditemukan dalam tubuh hewan.

“Sebetulnya dia sudan merasakan ada yang bergerak-gerak di dalam mulutnya dan awalnya saya mengura kalau dia bercanda,” kata Adriana, ibu sang bocah.

Tapi Adriana  menjelaskan kalau sejak Ana merasakan keberadaan belatung itu, dia sama sekali tidak merasakan sakit.

Paling tidak dari gusi Ana, dokter berhasil mengangkat sekitar 15 belatung hidup.

Minggu, 22 Maret 2015

Salah Satu Penyebab Naiknya Berat Badan Perempuan Menjelang Menstruasi

Menjelang siklus bulanan menstruasi, banyak perempuan yang panik karena nafsu makan meningkat. Menurut Grace Judio-Kahl, dokter ahli fisiologi, konsultan penurunan berat badan dan gangguan makan (eating disorder), itu adalah hal yang wajar.

Pemerhati gaya hidup dan behavior scientist itu menerangkan, saat menstruasi ada aktivitas hormonal yang akan memengaruhi nafsu makan. Oleh karenanya, berat badan perempuan bisa naik atau turun sesuai dengan siklus menstruasi.

Grace menyebutkan, itu biasanya terjadi sekira 7-10 hari sebelum menstruasi. Pada saat itu, perempuan mengalami water retention yakni menahan air dalam jumlah lebih banyak dalam tubuh. Kenaikan berat badan sebelum menstruasi umumnya disebabkan oleh hal tersebut.

Dikutip dari buku Cara Fun & Smart Diet Remaja (2014), ada penelitian yang menyebutkan bahwa perempuan bisa menahan air sebanyak 1,8 hingga 2 kilogram sebelum datang bulan. Hormon juga menyebabkan perut terasa begah dan payudara terasa kencang.

"Estrogen bikin lapar, terus ingin yang gurih-gurih dan asin-asin karena dia tahan air banyak. Perutnya juga konstipasi (begah atau kembung) karena insulin juga pengaruhi konstraksi usus. Terus nanti dia agak menurun, lalu progesteron naik," ujar Grace.

Saat estrogen dan progesteron mulai menurun, sel telur pun matang. Bila tak dibuahi, dinding rahim yang menebal akan luruh alias terjadi menstruasi. Begitu darah menstruasi keluar, air yang tertahan juga turut keluar sehingga tak heran jika perempuan sering ingin buang air kecil.

Berat badan yang baik pun akan lekas turun kembali. Oleh sebab itu, Grace menyatakan, menstruasi tidak akan berpengaruh banyak pada berat badan. "Kalaupun naik paling hanya setengah kiloan, turun juga setengah kiloan. Asal waktu itu ikuti sinyal badannya," ujarnya.

Mengikuti sinyal tubuh maksudnya perempuan harus mengontrol diri kala nafsu makan meningkat jelang datang bulan. Jangan sampai lapar mata atau membabi buta menuruti nafsu tersebut.

"Kalau lapar, makan. Kalau enggak lapar, enggak makan," tutur Grace menegaskan.

Ia juga menyarankan para perempuan untuk berhati-hati pada kandungan garam tersembunyi. Direktur PT Shape Indonesia - lightHOUSE itu mencontohkan terasi sebagai makanan yang mengandung garam tersembunyi.

"Pokoknya hati-hati garam tersembunyi saja. Lalu minum air yang banyak supaya enggak kekurangan elektrolit. Kalau bisa exercise pada saat itu, lebih baik," kata Grace.

Pada kondisi yang normal, ia menuturkan, berat badan akan naik jelang menstruasi lalu akan turun kembali sekitar hari kedua atau ketiga menstruasi.

"Kalau naiknya konstan, coba lihat adakah sesuatu lain di dalam badannya. Mungkin ada masalah psikologis atau ada gangguan hormon yang lain," ucapnya.

Syarat Untuk Memakan Pisang untuk Menurunkan Berat Badan

Pernahkah Anda mendengar bahwa pisang bisa menurunkan berat badan? Tapi, ternyata ada juga informasi yang mengatakan pisang dapat menambah berat badan. Lantas mana yang benar?

Menambah atau mengurangi berat badan dengan mengonsumsi pisang tergantung dari berapa banyak Anda mengonsumsinya. Jika Anda hampir tidak mengonsumsi apapun, kecuali pisang, Anda pasti akan kehilangan berat badan. Tapi, jika Anda mengonsumsi delapan sampai sepuluh pisang dalam sehari, di luar mengonsumsi makanan harian, tentu berat badan Anda akan bertambah. 

Karbohidrat merupakan salah satu zat yang diperlukan tubuh. Ia berfungsi untuk memperlancar metabolisme tubuh. Tanpa karbohidrat pastinya metabolisme akan terganggu. Tapi jika dikonsumsi berlebih karbohidrat dapat menambah bobot tubuh. 

Sebuah pisang dengan ukuran 6 inci memiliki 90 kalori. Jumlah ini menunjukkan kalori pada pisang pun lebih rendah dibandingkan dengan sebatang cokelat. 

Pisang juga mengandung zat lainnya seperti serat, vitamin, dan mineral. Sementara itu, zat yang membuat pisang bisa membantu Anda mengurangi berat badan adalah pectin. Zat ini bisa membuat Anda kenyang lebih lama. Inilah alasan pisang cocok bagi Anda yang sedang melakukan program penurunan berat badan. 

Tak sampai di situ, pisang juga memiliki indeks glikemiks yang rendah. Makan pisang bisa membantu Anda mengendalikan peningkatan gula darah dalam tubuh. 

Penelitian menemukan bahwa pisang sangat sempurna jika digunakan sebagai penunjang diet Anda. Rasa manisnya pun alami. 

Vitamin B6 yang terkandung dalam pisang berfungsi memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh, sehingga menghasilkan sel darah merah yang sehat. Pisang juga kaya akan mangan, yang membantu dalam proses pencernaan dan mencegah penyakit tulang.

Meski pisang dapat membantu Anda menurunkan berat badan, tapi pisang juga bisa digunakan oleh Anda yang ingin menaikkan berat badan. 

Pisang yang disandingkan dengan penganan berkalori lainnya bisa menambah berat badan, contohnya milkshake pisang. 

10 Negara TerPopuler Pilihan Wisatawan Muslim di Tahun 2015

Kuliner yang berbeda dari negeri sendiri memang bisa jadi atraksi yang menarik orang untuk berwisata. Namun tak jarang, kuliner juga bisa jadi pembatas seseorang untuk berwisata. Walau ini bukan penghambat utama, namun ini adalah salah satu alasan yang dipikirkan ketika traveler Muslim memilih negara tujuan wisata.

Menurut survei yang dilakukan Master Card Crescent Rating Global Muslim Travel Index (GMTI) 2015, negara yang paling banyak dipilih wisatawan Muslim adalah Malaysia. Malaysia menempati urutan pertama negara yang tergabung dalam Organisasi Kerjasama Islam (OKI) yang banyak dikunjungi wisatawan Muslim.

Malaysia berhasil menggaet wisatawan Muslim dengan skor 83.8. Di posisi kedua, ada Turki dengan skor 73.8, dan diikuti oleh Uni Emirat Arab dengan skor 72.1.

Sementara itu, Indonesia harus puas menjadi negara OKI keenam yang paling banyak dikunjungi.

Namun survei yang dilakukan GMTI ini tak hanya dilakukan terhadap negara-negara OKI. Pasalnya, wisatawan Muslim tak hanya berwisata ke negara anggota OKI saja. Di luar anggota OKI, negara yang paling banyak dikunjungi wisatawan Muslim adalah Singapura.

Singapura menduduki peringkat pertama dengan skor 65.1. Sementara di posisi kedua ditempati oleh Negeri Gajah Putih, Thailand. Menyusul di bawahnya ditempati oleh Inggris dengan skor 55.0.

Berikut 10 negara anggota OKI yang jadi tujuan wisata Muslim

1. Malaysia (skor 83.8)
2. Turki (skor 73.8)
3. Uni Emirat Arab (skor 72.1)
4. Arab Saudi (skor 71.3)
5. Qatar (skor 68.2)
6. Indonesia (skor 67.5)
7. Oman (skor 66.7)
8. Jordan (skor 66.4)
9. Maroko (skor 64.4)
10. Brunei (skor 64.3)

Sedangkan negara non-OKI yang jadi tujuan wisatawan Muslim adalah:

1. Singapura (skor 65.1)
2. Thailand (skor 59.2)
3. Inggris (skor 55.0)
4. Afrika Selatan (skor 51.1)
5. Perancis (skor 48.2)
6. Belgium (skor 47.5)
7. Hong Kong (skor 47.5)
8. Amerika Serikat (skor 47.3)
9. Spanyol (skor 46.5)
10.Taiwan (skor 46.2).