Para pakar mengingatkan, kebiasaan membawa ponsel saat buang air besar (BAB) bisa berdampak fatal. Pada beberapa kasus, kebiasaan ini dikaitkan dengan haemorrhoid atau wasir serius hingga membutuhkan operasi.
Kenapa bisa begitu? BAB sambil memainkan ponsel kerap membuat orang lupa waktu, sehingga menghabiskan waktu terlalu lama dalam posisi duduk atau jongkok sehingga sphincter di dubur mendapat terkanan ekstra.
Wasir bukan satu-satunya risiko yang dihadapi ketika BAB dengan membawa ponsel. Sebuah studi tahun 2017 menyebutkan, ponsel yang sering dibawa saat BAB menjadi sarang bakteri E.coli. Riset lain bahkan menyebut ponsel lebih kotor dibanding toilet itu sendiri.
Namun yang menjadi masalah sesungguhnya bukanlah ponsel, melainkan durasi BAB yang menjadi terlalu lama karena keasyikan main ponsel. Karenanya, para pakar mengingatkan untuk tidak lupa waktu.
"Jika gerakan usus tidak muncul dalam beberapa menit, jangan dipaksa. Bangkit dan lakukan sesuatu yang lain. Saat sudah kebelet, baru kembali lagi," saran ahli bedah usus besar, Karen Zaghiyan, dikutip dari Healthline.
Ia menyarankan, BAB sebaiknya tidak lebih dari 15 menit. Lebih lama dari itu artinya ada masalah sembelit atau konstipasi. Cari tahu penyebabnya lalu atasi, atau periksakan ke dokter.
4 Posisi Bercinta Paling Rawan Cedera, Nekat Tanggung Sendiri Risikonya!
Berbagai variasi posisi bercinta sering dilakukan oleh pasutri untuk mengatasi kebosanan. Namun, banyak yang tidak sadar bahwa posisi yang dilakukan mungkin berbahaya bagi tubuh.
Dikutip dari news24, berikut 4 posisi seks yang mungkin berbahaya jika dilakukan:
1. Woman on top
Berdasarkan studi US National Institute of Health, posisi ini cukup berbahaya bagi penis lelaki. Selain itu, posisi wanita di atas akan menyebabkan kurangnya lubrikasi dan saat penetrasi terasa sakit.
Ketika wanita di atas, mereka cenderung mengatur gerak seks sambil menjaga keseimbangan tubuh. Jika salah gerakan sedikit, bisa berakibat fatal pada alat kelamin.
2. Missionary position
Penis pria bisa terluka saat mereka terlalu keras untuk mencapai klimaks seks. Jika mereka tidak dapat mengontrol kecepatan penetrasi, bisa menyebabkan rasa sakit pada tulang panggul.
3. Doggy style
"Posisi seks yang salah serta penetrasi yang terlalu kencang bisa menyebabkan luka pada vagina," ucap Kristi Latham, pendiri Beyond Theraphy and Wellness.
Doggy style juga bisa berbahaya jika pasangan belum siap pada posisi yang diinginkan.
4. Reverse cow girl
Posisi seks ini bisa berbahaya ketika wanita duduk di atas pria dan bersandar ke belakang, namun posisi tangan bertumpu pada dada pria. Tumpuan yang terlalu kencang dapat menyebabkan ereksi penis yang berlebihan.
https://nonton08.com/movies/jaga-pocong/
4 Tips Atasi Bosan Saat Lagi Malas Coba Posisi Seks yang Aneh-aneh
Posisi seks misionaris adalah posisi bercinta yang memungkinkan pasangan banyak melakukan kontak kulit dan menciptakan kedekatan antara keduanya. Meski terbilang aman, posisi ini juga disebut lumayan membosankan.
"Posisi misionaris memungkinkan banyak kontak kulit ke kulit, meningkatkan sensualitas, menciptakan kedekatan dan koneksi, serta membantu Anda menggabungkan berbagai zona dan sensasi sensitif seksual," jelas edukator tentang seksualitas, Luna Matatas, yang dikutip dari Greatist, Minggu (22/11/2020).
Namun, ada beberapa cara yang bisa membuat posisi misionaris yang membosankan ini 'naik level' menjadi lebih menarik, sehingga tidak akan membosankan lagi.
1. Gunakan bantal
Saat melakukan posisi misionaris, Anda bisa tambahkan bantal antara permukaan dengan pinggul pasangan, agar posisinya lebih terangkat. Ini berfungsi untuk memperdalam penetrasi.
"Saat penerima posisi pinggulnya lebih teranggkat, ini kan meningkatkan peluang untuk menyentuh 'titik panas' selama posisi misionaris," kata edukator seks, Carly S.
2. Gerakkan kaki
Edukator seks Matatas mengatakan untuk menghilangkan kebosanan saat melakukan posisi misionaris, kaki pasangan Anda bisa disandarkan pada dada, dikaitkan ke punggung, atau diletakkan di bagian pundak.
Menurut Matatas, cara ini bisa membuat posisi yang biasa menjadi lebih berbeda dari biasanya.
3. Perluas area rangsangan
Posisi misionaris ini memberikan banyak keuntungan saat bercinta. Posisi ini bisa membuat kedua pasangan bertatap muka dan menyentuh area rangsangan serta memperluasnya.
"Anda juga bisa membaca ekspresi wajah masing-masing untuk tanda jika salah satunya merasa tidak nyaman atau senang," ujar Matatas.
4. Masturbasi
Selain dilakukan secara 'solo', masturbasi ternyata bisa dilakukan saat bercinta dengan pasangan dengan posisi ini. Dengan cara ini, Anda atau pasangan bisa memberitahu bagian mana yang paling Anda sukai untuk disentuh saat bercinta.
